Atmung, Achtsamkeit & Ausführung stehen im Fokus
Sammlung von 100 Videos & regelmäßig kommen Neue hinzu
für zuhause & unterwegs
zu jeder Zeit verfügbar
10 - 60 Minuten Videos
Yin Kurs
meditativ, ruhig, regenerativ am besten geeignet am Abend
Yang Kurs
aktivierend, dynamisch, kraftvoll - am besten geeignet am Morgen
Meditation & Pranayama
bewusst & achtsam im Moment ankommen - dein Raum für Gelassenheit, Ruhe, Klarheit & Selbstreflektion
Element Serie
verbinde dich mit der Kraft der Elemente & bringe sie wieder in Einklang miteinander
Yoga meets Physio
eine harmonische Verbindung zwischen Yoga & Physiotherapie, mit den Schwerpunkten Anatomie, Aktivierung & Ausführung
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(7,50€/Monat)
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(180€/Jahr)